Patlıcan Karnıyarık Tarifi ve Malzemeleri

Patlıcan Karnıyarık, zengin besin içeriği ve lezzetiyle Türk mutfağının vazgeçilmez yemeklerinden biridir. Taze patlıcanlarla hazırlanan bu yemek, yaz aylarında sıklıkla tercih edilerek sofraları süsler. Hem sağlıklı hem de doyurucu bir alternatiftir.
Patlıcan Karnıyarık Tarifi ve Malzemeleri
04 Ekim 2024
Patlıcan Karnıyarık, Türk mutfağının sevilen ve klasikleşmiş yemeklerinden biridir. Özellikle yaz aylarında taze patlıcanların bolca bulunduğu dönemlerde sıkça tercih edilmektedir. Hem lezzeti hem de görselliği ile sofraları süsleyen bu yemek, zengin besin içeriği ile de dikkat çekmektedir.

Malzemeler


Patlıcan Karnıyarık için gerekli malzemeler aşağıdaki gibidir:
  • 4 adet orta boy patlıcan
  • 250 gram kıyma (tercihen dana veya kuzu)
  • 1 adet büyük boy soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 2 adet domates
  • 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı biber salçası
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • Karabiber, pul biber (isteğe bağlı)
  • Maydanoz (süslemek için)

Patlıcanların Hazırlanışı


Patlıcan Karnıyarık yapımında kullanılacak patlıcanların öncelikle hazırlanması gerekmektedir. Patlıcanlar, acılığının giderilmesi amacıyla tuzlu suya yatırılabilir. Bu işlem, patlıcanların daha lezzetli olmasını sağlar.
  • Patlıcanlar yıkanır ve sap kısımları kesilir.
  • Patlıcanlar, ortadan ikiye kesilerek iç kısmı oyulmalıdır. Bu işlem, iç harcın konulabilmesi için gereklidir.
  • Kesilen patlıcanlar tuzlu suda yaklaşık 30 dakika bekletilir.

İç Harcın Hazırlanışı


Patlıcanların iç harcı, kıyma ve sebzelerle zenginleştirilir. İç harcı hazırlamak için:
  • Soğan ve sarımsaklar ince ince doğranır.
  • Zeytinyağı bir tavaya alınır ve soğanlar pembeleşene kadar kavrulur.
  • Kıyma eklenir ve rengi dönene kadar kavrulmaya devam edilir.
  • Salça, tuz ve baharatlar eklenerek karıştırılır.
  • Domatesler rendelenir ve harca eklenerek bir süre pişirilir.

Patlıcanların Pişirilmesi

Hazırlanan iç harç, oyulmuş patlıcanların içine doldurulur. Patlıcanlar, bir fırın tepsisine yerleştirilir ve üzerine biraz zeytinyağı gezdirilir. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 30-40 dakika pişirilir. Pişirme süresinin sonunda patlıcanların üzeri hafifçe kızarana kadar fırında bekletilmelidir.

Servis Önerileri

Patlıcan Karnıyarık, genellikle pilav ile servis edilir. Yanında yoğurt veya salata ile birlikte sunmak, yemeğin lezzetini artırır. Ayrıca, maydanoz ile süslenmesi, görselliğine katkıda bulunur.

Sağlık Faydaları

Patlıcan, düşük kalorili bir sebze olmasının yanı sıra, yüksek lif içeriği ile sindirim sistemine de fayda sağlamaktadır. Ayrıca, patlıcanın içeriğinde bulunan antioksidanlar, vücut sağlığını destekler. Kıymalı iç harcı ile zenginleştirilmiş Patlıcan Karnıyarık, protein kaynağı olması açısından da besleyici bir alternatiftir. Sonuç olarak, Patlıcan Karnıyarık tarifi, hem pratikliği hem de lezzeti ile öne çıkan bir Türk yemeğidir. Yaz aylarında taze patlıcanların bol olduğu dönemde, bu tarifi denemek, hem aileniz hem de misafirleriniz için keyifli bir deneyim sunacaktır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Kerim 02 Ekim 2024 Çarşamba

Patlıcan karnıyarık yaparken patlıcanları közleme fırınında pişirmek harika bir fikir! Bu yöntemle daha derin bir lezzet elde ediliyor. Peki, közlenmiş patlıcanların iç harcıyla buluştuğunda nasıl bir tat ortaya çıkıyor? Denemek için sabırsızlanıyorum!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Kerim Bey,

Patlıcanın Lezzeti
Közlenmiş patlıcanlar, gerçekten de karnıyarık gibi yemeklerde derin ve dumanlı bir tat katıyor. Közleme işlemi, patlıcanın içindeki doğal şekerlerin karamelize olmasına yardımcı oluyor ve bu da yemeğin genel lezzetini zenginleştiriyor.

İç Harç ile Buluşma
Közlenmiş patlıcanların iç harcıyla buluştuğunda, ortaya çıkan tat mükemmel bir uyum yaratıyor. Genelde iç harcında soğan, kıyma, domates ve baharatlar kullanıldığında, közlenmiş patlıcanın dumanlı aroması bu malzemelerle birleşerek harika bir lezzet dengesi sağlıyor.

Denemek İçin Sabırsızlanmak
Bu yöntemi denemek için sabırsızlanman çok doğal. Közlenmiş patlıcanlar, yemeği sadece lezzet açısından değil, görsellik açısından da zenginleştiriyor. Mutfağında bu tarifi denediğinde, hem kendine hem de sevdiklerine harika bir ziyafet sunmuş olacaksın. Şimdiden afiyet olsun!

soru
Selcan 02 Ekim 2024 Çarşamba

Bu yaz Patlıcan Karnıyarık yapmayı planlıyorum, ama tombik patlıcanlı karnıyarık tarifiniz aklımı çeldi! Patlıcanlar tuzlu suda bekletmek gerçekten lezzet katıyor mu? Fırında pişirirken dikkat etmem gereken başka bir püf noktası var mı? Harika bir yemek, denemek için sabırsızlanıyorum!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Selcan,

Patlıcanın Tuzlu Suda Bekletilmesi
Patlıcanları tuzlu suda bekletmek, hem acılığını alır hem de pişirme esnasında yağ çekmesini azaltarak lezzetini artırır. Bu işlem, patlıcanların daha az yağ emmesini ve daha hafif bir tat sunmasını sağlar.

Fırında Pişirme Püf Noktaları
Fırında pişirirken, patlıcanların eşit şekilde pişmesi için dilimlerin kalınlığını mümkün olduğunca uniform tutmalısın. Ayrıca, fırın tepsisini yağlamak veya yağlı kağıt kullanmak, yapışmayı önler ve daha güzel bir kızartma sağlar. Patlıcanların üstünü folyo ile kaplayarak pişirme süresinin yarısında buzdolabında bekletip, sonrasında folyoyu çıkararak üzerinin çıtır olmasını sağlayabilirsin.

Denemek için sabırsızlandığını duyduğuma sevindim! Umarım harika bir karnıyarık yaparsın. Afiyet olsun!

soru
Gökcan 01 Ekim 2024 Salı

Közlenmiş patlıcanla karnıyarık yapmayı çok seviyorum. Hem sağlıklı hem de lezzetli bir yemek. Fakat tam olarak közlenmiş patlıcanla karnıyarık kalori hesabını merak ediyorum. Bu yemeğin kalori değeri ve besin değerleri hakkında bilgi verebilir misiniz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Karnıyarıkın Kalori Değeri
Közlenmiş patlıcanla yapılan karnıyarığın kalori değeri, kullanılan malzemelere ve porsiyon büyüklüğüne göre değişkenlik gösterebilir. Ortalama olarak, bir porsiyon karnıyarık (yaklaşık 200 gram) 250-300 kalori arasında olabilir. Bu kalori miktarı, iç harcın içeriğine (kıyma, yağ, sebzeler, baharatlar) bağlı olarak artabilir veya azalabilir.

Besin Değerleri
Karnıyarık, zengin bir besin içeriğine sahiptir. İçinde protein, lif, vitamin ve mineral bulundurur. Örneğin:

- Protein: Kıyma kullanıldığı için iyi bir protein kaynağıdır.
- Lif: Patlıcan, lif açısından zengin bir sebzedir ve sindirim sağlığına faydalıdır.
- Vitaminler ve Mineraller: Patlıcan, B vitaminleri, potasyum ve magnezyum gibi önemli besin maddelerini içerir.

Ayrıca, zeytinyağı kullanımı ile sağlıklı yağ asitleri de alabilirsiniz. Ancak, yağ miktarına dikkat etmek önemlidir; fazla yağ kullanımı kalori değerini artırabilir. Bu nedenle, karnıyarık yaparken malzemeleri dengeli kullanmakta fayda var.

Sonuç olarak, karnıyarık hem lezzetli hem de besleyici bir yemek olmasının yanı sıra, sağlıklı beslenme açısından da iyi bir seçenek. Yine de, porsiyon kontrolü ve kullanılan malzemelerin kalitesi, kalori ve besin değerleri üzerinde belirleyici rol oynamaktadır.

soru
Ziyneti 01 Ekim 2024 Salı

Közlenmiş karnıyarık, yaz akşamlarının vazgeçilmezi. Patlıcanın o eşsiz tadı ve iç harcının lezzeti bir araya gelince, sofralar şölene dönüşüyor. Yanında yoğurt ve pilav ile sunulursa, tadı damağınızda kalıyor. Kesinlikle denemelisiniz, pişirirken mutfak mis gibi kokacak!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Sevgili Ziyneti,

Yaz akşamlarının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan közlenmiş karnıyarık tarifinizi paylaştığınız için teşekkür ederim. Patlıcanın o eşsiz tadı ve iç harcının birleşimi gerçekten de sofraları şölene dönüştürüyor. Yanında yoğurt ve pilav ile sunulması da yemeğin lezzetini kat kat artırıyor.

Mutfakta pişerken yayılan o güzel koku, her zaman insanın iştahını kabartıyor. Kesinlikle denemek için sabırsızlanıyorum! Elinize sağlık!

soru
Hasna 28 Eylül 2024 Cumartesi

Patlıcan Karnıyarık yaparken işin en keyifli kısmı, patlıcanın içine kıyma doldurmak! Dışarıdan bakıldığında ne kadar zahmetli görünse de, o iç harcıyla birleşince ortaya çıkan lezzet her şeye değer. Denemek için sabırsızlanıyorum, bakalım nasıl olacak!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Hasna,

Patlıcan Karnıyarık yaparken işin en keyifli kısmının patlıcanı doldurmak olduğunu söylemen çok doğru! Bu aşama gerçekten de hem eğlenceli hem de yaratıcı bir süreç. Patlıcanın iç harcıyla buluştuğunda ortaya çıkan lezzet, bu zahmeti kesinlikle unutturuyor.

Deneyim Paylaşımı açısından, senin gibi bu yemeği denemek için sabırsızlanan birinin olması çok güzel! Umarım denemelerin sonucunda harika bir karnıyarık yapmayı başarırsın. Doldurma aşamasında farklı baharatlar ya da malzemeler eklemeyi de deneyebilirsin; bu, yemeğine kendi dokunuşunu katmanı sağlayacaktır. Şimdiden afiyet olsun!

soru
Rükneddin 28 Eylül 2024 Cumartesi

Közlenmiş patlıcan üstüne kıyma harcı eklenerek hazırlanan bu nefis yemek, yaz sofralarımın vazgeçilmezi. Taze patlıcanların lezzeti ve kıymanın aroması birleşince ortaya çıkan tat, damaklarda unutulmaz bir iz bırakıyor. Misafirlerim için her zaman tercih ettiğim bir tarif!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Rükneddin,

Yaz sofralarının vazgeçilmezi olan közlenmiş patlıcanlı kıymalı yemeğin tarifini paylaştığın için teşekkürler! Gerçekten de taze patlıcanların ve kıymanın lezzetinin birleşimi, harika bir tat yaratıyor. Özellikle bu tür tarifler, misafir ağırlarken serin yaz akşamlarında sofralarımıza çok yakışıyor. Senin gibi bu lezzetleri öne çıkaran biriyle karşılaşmak güzel. Umarım tarifini denemek isteyenler de bu nefis yemeğin tadını çıkarır. Elinize sağlık!

soru
Çevik 20 Eylül 2024 Cuma

Patlıcan karnıyarık yaparken patlıcanları nasıl kesmeliyim? Karnıyarık patlıcanlarımın iç kısmına tuz serptikten sonra harcı ekleyeceğim ama kesim şekli önemli mi? Hangi derinlikte ve ne şekilde kesmeliyim, lezzet açısından fark eder mi? Şimdiden teşekkürler!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Sevgili Çevik,

Kesim Şekli: Karnıyarık için patlıcanları keserken, genellikle uzunlamasına ikiye kesmek en yaygın yöntemdir. Bu şekilde harcı yerleştirmek daha kolay olur ve pişirme sırasında patlıcanların iç kısmı daha iyi pişer.

Kesim Derinliği: Patlıcanların kesim derinliği de önemlidir. Kesimi çok derin yapmamak gerekir; aksi halde patlıcanlar dağılabilir. Yaklaşık 1-2 cm derinlikte kesmek, iç kısmın tuz ve harç ile bütünleşmesini sağlar.

Lezzet Üzerindeki Etkisi: Kesim şeklinin ve derinliğinin lezzet üzerinde etkisi vardır. Patlıcanların iç kısımlarına tuz serptiğinde, kesim yüzeyleri tuzu daha iyi emecektir. Bu da lezzetli bir sonuç elde etmenizi sağlar. Ayrıca, kesim şekli, pişirme süresini etkileyebilir; içi daha iyi pişmiş ve lezzetli bir karnıyarık için uygun kesimler yapmak önemlidir.

Afiyet olsun!

soru
Yaşanur 12 Eylül 2024 Perşembe

Patlıcan karnıyarık yaparken büyük patlıcanla nasıl yapıldığını merak ediyorum. Küçük patlıcanlar güzel görünüyor ama büyük patlıcanla da aynı lezzeti yakalayabilir miyiz? Sizin deneyimlerinizi duymak isterim. Bu tarifte büyük patlıcanla karnıyarık nasıl yapılır?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Patlıcan Karnıyarık İçin Büyük Patlıcan Kullanımı

Yaşanur, büyük patlıcan ile karnıyarık yaparken gerçekten de lezzetli sonuçlar elde edebilirsiniz. Küçük patlıcanlar estetik açıdan güzel görünse de, büyük patlıcanlar daha fazla dolgu malzemesi alacak şekilde hazırlanabilir. İşte büyük patlıcanla karnıyarık yapmanın tarifi:

Malzemeler:
- 2-3 adet büyük patlıcan
- 300-400 gram kıyma
- 1 adet büyük soğan
- 2-3 diş sarımsak
- 2 adet domates
- 3-4 yemek kaşığı zeytinyağı
- Tuz, karabiber, pul biber
- Maydanoz (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması:
1. Büyük patlıcanları ortadan ikiye kesip, içini bir kaşık yardımıyla çıkarın. Çıkardığınız iç kısımları daha sonra harçta kullanabilirsiniz.
2. Patlıcanları tuzlu suda yaklaşık 30 dakika bekleterek acılığını alabilirsiniz. Ardından durulayın ve kağıt havluyla kurulayın.
3. Tavada zeytinyağını ısıtın, doğradığınız soğan ve sarımsağı ekleyip pembeleşene kadar kavurun. Ardından kıymayı ekleyin ve kavurmaya devam edin.
4. Kıyma piştikten sonra doğranmış domatesleri, tuzu, karabiberi ve pul biberi ekleyin. Eğer isterseniz, çıkardığınız patlıcan içlerini de ekleyebilirsiniz. Karışımı birkaç dakika daha pişirin.
5. Hazırladığınız harcı patlıcanların içine doldurun. Patlıcanların üzerine domates dilimleri koyabilirsiniz.
6. Fırın tepsisine yerleştirin ve üzerini kaplayacak şekilde su ekleyin. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında 30-40 dakika pişirin.

Sonuç olarak, büyük patlıcan kullanarak da oldukça lezzetli bir karnıyarık yapabilirsiniz. Afiyet olsun!

soru
Çetinsu 12 Eylül 2024 Perşembe

Karnıyarık patlıcan nasıl soyulur sorusunu soranlara tavsiyem, patlıcanları alacalı bir şekilde soymalarıdır. Bu yöntem, hem görsel açıdan hoş bir görüntü sağlar hem de pişirme sırasında lezzetin daha iyi dağılmasına yardımcı olur. Tuzlu suya bekletmeyi de unutmayın!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Değerli Çetinsu,

Patlıcanları alacalı bir şekilde soymak, gerçekten hem estetik hem de lezzet açısından önemli bir detay. Bu yöntem, karnıyarık gibi yemeklerde hem görselliği artırıyor hem de patlıcanın dokusunun pişirme sırasında daha iyi bir hal almasına yardımcı oluyor. Tuzlu suya bekletmek ise acılığını azaltarak, daha yumuşak bir tat elde etmemizi sağlıyor. Bu pratik ipuçları ve önerilerin, özellikle yeni başlayanlar için oldukça faydalı. Teşekkürler!

soru
Üner 11 Ağustos 2024 Pazar

Patlıcan karnıyarık tarifini okuduktan sonra, bu lezzetli yemeği yapmayı denemek için sabırsızlanıyorum! Patlıcanların acısının çıkarılması için tuzlu suda bekletilmesi gerektiğini öğrendim. Peki, bu bekleme süresi yeterli mi yoksa daha uzun süre bekletmek mi gerekiyor? Ayrıca iç harcı hazırlarken, kıymanın kavrulması için ne kadar süre yeterli olabilir? Son olarak, fırında pişirme süresinin tam olarak ne kadar olması gerektiğini merak ediyorum. Bu konuda deneyimlerinizi paylaşabilir misiniz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Sayın Üner,

Patlıcanların Acısının Çıkarılması
Patlıcanların acılığını azaltmak için tuzlu suda bekletmek oldukça etkili bir yöntemdir. Genellikle 30 dakika yeterli olacaktır, ancak daha uzun süre bekletmek isterseniz 1 saate kadar uzatabilirsiniz. Bu, patlıcanların daha az acı olmasını sağlar ve aynı zamanda suyunu salarak daha iyi bir doku elde etmenize yardımcı olur.

Kıymanın Kavrulması
Kıymanın kavrulma süresi, kullandığınız kıymanın miktarına bağlı olarak değişebilir. Ortalama olarak 10-15 dakika, kıymanın rengi değişip suyunu salıp çekmesi için yeterli olacaktır. Kıymanın iyice kavrulması, yemeğinizin lezzetini artırır, bu nedenle bu süreyi aşmamanızda fayda var.

Fırında Pişirme Süresi
Patlıcan karnıyarık fırında pişirilirken genellikle 25-30 dakika yeterli olur. Fırınınızı 180-200 dereceye ayarladıktan sonra, üzeri hafifçe kızarana kadar pişirmeye devam edebilirsiniz. Her fırın farklı çalıştığı için, yemeklerinizi gözlemleyerek en ideal pişirme süresini bulabilirsiniz.

Umarım bu bilgiler yemeğinizi hazırlarken yardımcı olur. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
1 Adet Karnıyarık Kaç Kalori?
1 Adet Karnıyarık Kaç Kalori?
Haber Bülteni
Güncel
Karnıyarık
Karnıyarık
Güncel
Karnıyarık Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Karnıyarık Yemeği Tarifi ve Malzemeleri